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ニュース・お知らせ

ヨガクラスを始めます。

高本道場では、2022年1/6(木)9:00-10:00からヨガクラスを初めます…

キッズキックボクシングクラスを新設

令和3年1月より、キッズキックボクシングクラスを新設致します。 小学生~中学生が…

マーシャルワールド杯2021&ASJJF TOKYO WINTER&ART 01、結果

マーシャルワールド杯2021&ASJJF TOKYO WINTER&ART 01…

公認審判員Cライセンス取得試験、合格者

この度、高本いづみさんが柔道の公認審判員Cライセンス取得試験を受験し、見事に合格…

SPIRIT FIGHT 02、試合結果。

SPIRIT FIGHT 02、試合結果。 鄭龍真 選手:判定勝ち(0-3) 6…

多摩地区中学校新人柔道大会、結果。

多摩地区中学校新人柔道大会、結果。 三田雄心 選手:優勝 初戦から集中力を発揮し…

東京都第三支部新人柔道大会、結果。

東京都第三支部新人柔道大会、結果。 高本千代:優勝 初戦から決勝まで、腕十字固め…

代表者

高本総合格闘技道場代表_プロフィール画像

高本裕和

インストラクターの高本(たかもと)です。 「本気の人間だけが、あなたを本気にしてくれる」 柔術も本気で、仕事も本気で、勉強も本気で、遊びも本気でする人たちの集いの場を作り上げていきます。

入会金無料キャンペーン開始!

入会金無料キャンペーン開始!

格闘技を始めてみたい方のお悩みの1つでもある「入会金」。高本道場ではその入会金を見つめ直し、あなたの格闘技人生をスタートする「良いきっかけ」になりたいと願っています。

クラスのご案内

ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術

BRAZILIAN JIU-JITSU

ブラジリアン柔術のテクニックを学ぶクラスです。インストラクターが指導します。

キックボクシング

キックボクシング

KICK BOXING

初心者の方や女性・子供、プロ志望まで、楽しみながら体を引締める事ができるキックボクシング。サンドバックを叩きストレス発散!シェイプアップにも効果的です。

総合格闘技

総合格闘技

MIXED MARTIAL ARTS

打撃(パンチ、キック、膝蹴り等)、テイクダウン(タックル、投げ等)、極め(サブミッション等)など総合格闘技を学ぶクラスです。

キッズ グラップリング クラス

キッズ グラップリング クラス

グラップリング

グラップリングは、レスリングに関節技や絞技を加えたような競技です。MMAには必須のテクニックになります。

キッズクラス

キッズクラス

キッズ柔術:
マット運動、柔軟体操、道衣を着た状態での投技、抑込技、関節技、絞技

キッズMMA:
マット運動、柔軟体操、NOGIでの投技、抑込技、関節技、絞技とパンチ、キックなどの打撃技

すべて安全な範囲内での練習をしています。

レディースキックボクシング

レディースキックボクシング

LADIES KICKBOXING

女性限定のキックボクシングクラスです。キックボクシングの練習を通じて、人間が本来持っている美しさや強さを引き出すためのエクササイズを行っています。

柔道クラス

柔道クラス

JUDO

高本道場の柔道クラスは「大人から柔道を始めて、黒帯を取ろう!」という理念を掲げています。その理念で稽古を重ね、実際に黒帯を取得した未経験者の方もいます。大人が柔道を学べる場は、意外と少ないのが現状です。老若男女問わず、楽しく汗を流しています。一緒に柔の道を歩みましょう!

親子クラス

親子クラス

FAMILY

格闘技を通じて親子コミュニケーションを取ることを目的としたクラスです。MMAの基本的なパンチ・キック・ディフェンスや、ブラジリアン柔術の基本的なポジショニング・サブミッションを練習します。親御さんがいれば、年少児も集中して練習できるし、親子で取り組むとテクニックの習得も早いです。親子で共通の趣味を持つのは素敵なことです。

ヨガクラス

ヨガクラス

YOGA

ヨガのポーズや瞑想により、心身を整える古典ヨガのクラスです。暮らしにヨガを取り入れ、「本来の自分で生きる」生活の一助になれば幸いです。

インストラクター

所属選手

タイムテーブル

各クラスは、途中参加・途中退出が出来ます。(途中参加の場合は、個人でしっかりと準備運動を行って下さい)

「オープン認定メンバー」であればどなたでもジムをオープンして、自由な時間に練習することができます。

会員同士お誘い合わせの上、いつでもご利用ください。

※開催予定は変更することがあります。

1
2
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4
NOGI 20:00
NOGI
1月 4 @ 20:00 – 21:00
11(火)20:00-21:00高本 18(火)20:00-21:00高本 25(火)20:00-21:00高本
5
キッズMMA 17:30
キッズMMA @ 高本道場
1月 5 @ 17:30 – 19:00
5(水)17:00-18:30高本 12(水)17:00-18:30高本 19(水)17:00-18:30高本 26(水)17:00-18:30高本
キッズ柔術 17:30
キッズ柔術 @ 高本道場
1月 5 @ 17:30 – 19:00
5(水)18:30-20:00高本 12(水)18:30-20:00高本 19(水)18:30-20:00高本 26(水)18:30-20:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 5 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
キックボクシング 21:30
キックボクシング
1月 5 @ 21:30 – 23:00
5(水)20:00-21:30濱本 12(水)20:00-21:30濱本 19(水)20:00-21:30濱本 26(水)20:00-21:30濱本
6
ヨガクラス 07:17
ヨガクラス
1月 6 @ 07:17 – 08:17
6(木)9:00-10:00 13(木)9:00-10:00 20(木)9:00-10:00 27(木)9:00-10:00
MMA 20:00
MMA @ 高本道場
1月 6 @ 20:00 – 21:00
6(木)20:00-21:30 11(火)21:00-22:00高本 13(木)20:00-21:30 18(火)21:00-22:00高本 20(木)20:00-21:30 25(火)21:00-22:00高本 27(木)20:00-21:30
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 6 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
7
キッズ競技クラス 17:30
キッズ競技クラス
1月 7 @ 17:30 – 18:30
7(金)17:30-19:00高本 14(金)17:30-19:00高本 21(金)17:30-19:00高本 28(金)17:30-19:00高本
ビギナーキック 19:00
ビギナーキック @ 高本道場
1月 7 @ 19:00 – 20:00
7(金)19:00-20:00高本 11(火)19:00-20:00高本 14(金)19:00-20:00高本 18(火)19:00-20:00高本 21(金)19:00-20:00高本 25(火)19:00-20:00高本 28(金)19:00-20:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 7 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
8
親子クラス 10:00
親子クラス
1月 8 @ 10:00 – 11:30
8(土)16:00-17:30佐藤 15(土)16:00-17:30千代&高本 22(土)16:00-17:30佐藤 29(土)16:00-17:30千代&高本
柔道 20:00
柔道
1月 8 @ 20:00 – 22:00
8(土)17:30-19:00野﨑 10(月)18:30-20:00高本 15(土)17:30-19:00吉田 17(月)18:30-20:00高本 22(土)17:30-19:00吉田 24(月)18:30-20:00高本 29(土)17:30-19:00吉田 31(月)18:30-20:00高本
9
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 9 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
10
キッズキックボクシング 02:12
キッズキックボクシング
1月 10 @ 02:12 – 03:12
10(月)17:00-18:30高本 17(月)17:00-18:30高本 24(月)17:00-18:30高本 31(月)17:00-18:30高本
レディースキック 20:00
レディースキック
1月 10 @ 20:00 – 21:00
10(月)20:00-21:00高本 17(月)20:00-21:00高本 24(月)20:00-21:00高本 31(月)20:00-21:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 10 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
柔道 20:00
柔道
1月 10 @ 20:00 – 22:00
8(土)17:30-19:00野﨑 10(月)18:30-20:00高本 15(土)17:30-19:00吉田 17(月)18:30-20:00高本 22(土)17:30-19:00吉田 24(月)18:30-20:00高本 29(土)17:30-19:00吉田 31(月)18:30-20:00高本
11
キッズグラップリング 18:30
キッズグラップリング
1月 11 @ 18:30 – 20:00
11(火)17:30-19:00高本 18(火)17:30-19:00高本 25(火)17:30-19:00高本
ビギナーキック 19:00
ビギナーキック @ 高本道場
1月 11 @ 19:00 – 20:00
7(金)19:00-20:00高本 11(火)19:00-20:00高本 14(金)19:00-20:00高本 18(火)19:00-20:00高本 21(金)19:00-20:00高本 25(火)19:00-20:00高本 28(金)19:00-20:00高本
MMA 20:00
MMA @ 高本道場
1月 11 @ 20:00 – 21:00
6(木)20:00-21:30 11(火)21:00-22:00高本 13(木)20:00-21:30 18(火)21:00-22:00高本 20(木)20:00-21:30 25(火)21:00-22:00高本 27(木)20:00-21:30
NOGI 20:00
NOGI
1月 11 @ 20:00 – 21:00
11(火)20:00-21:00高本 18(火)20:00-21:00高本 25(火)20:00-21:00高本
12
キッズMMA 17:30
キッズMMA @ 高本道場
1月 12 @ 17:30 – 19:00
5(水)17:00-18:30高本 12(水)17:00-18:30高本 19(水)17:00-18:30高本 26(水)17:00-18:30高本
キッズ柔術 17:30
キッズ柔術 @ 高本道場
1月 12 @ 17:30 – 19:00
5(水)18:30-20:00高本 12(水)18:30-20:00高本 19(水)18:30-20:00高本 26(水)18:30-20:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 12 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
キックボクシング 21:30
キックボクシング
1月 12 @ 21:30 – 23:00
5(水)20:00-21:30濱本 12(水)20:00-21:30濱本 19(水)20:00-21:30濱本 26(水)20:00-21:30濱本
13
ヨガクラス 07:17
ヨガクラス
1月 13 @ 07:17 – 08:17
6(木)9:00-10:00 13(木)9:00-10:00 20(木)9:00-10:00 27(木)9:00-10:00
MMA 20:00
MMA @ 高本道場
1月 13 @ 20:00 – 21:00
6(木)20:00-21:30 11(火)21:00-22:00高本 13(木)20:00-21:30 18(火)21:00-22:00高本 20(木)20:00-21:30 25(火)21:00-22:00高本 27(木)20:00-21:30
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 13 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
14
キッズ競技クラス 17:30
キッズ競技クラス
1月 14 @ 17:30 – 18:30
7(金)17:30-19:00高本 14(金)17:30-19:00高本 21(金)17:30-19:00高本 28(金)17:30-19:00高本
ビギナーキック 19:00
ビギナーキック @ 高本道場
1月 14 @ 19:00 – 20:00
7(金)19:00-20:00高本 11(火)19:00-20:00高本 14(金)19:00-20:00高本 18(火)19:00-20:00高本 21(金)19:00-20:00高本 25(火)19:00-20:00高本 28(金)19:00-20:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 14 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
15
親子クラス 10:00
親子クラス
1月 15 @ 10:00 – 11:30
8(土)16:00-17:30佐藤 15(土)16:00-17:30千代&高本 22(土)16:00-17:30佐藤 29(土)16:00-17:30千代&高本
柔道 20:00
柔道
1月 15 @ 20:00 – 22:00
8(土)17:30-19:00野﨑 10(月)18:30-20:00高本 15(土)17:30-19:00吉田 17(月)18:30-20:00高本 22(土)17:30-19:00吉田 24(月)18:30-20:00高本 29(土)17:30-19:00吉田 31(月)18:30-20:00高本
16
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 16 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
17
キッズキックボクシング 02:12
キッズキックボクシング
1月 17 @ 02:12 – 03:12
10(月)17:00-18:30高本 17(月)17:00-18:30高本 24(月)17:00-18:30高本 31(月)17:00-18:30高本
レディースキック 20:00
レディースキック
1月 17 @ 20:00 – 21:00
10(月)20:00-21:00高本 17(月)20:00-21:00高本 24(月)20:00-21:00高本 31(月)20:00-21:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 17 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
柔道 20:00
柔道
1月 17 @ 20:00 – 22:00
8(土)17:30-19:00野﨑 10(月)18:30-20:00高本 15(土)17:30-19:00吉田 17(月)18:30-20:00高本 22(土)17:30-19:00吉田 24(月)18:30-20:00高本 29(土)17:30-19:00吉田 31(月)18:30-20:00高本
18
キッズグラップリング 18:30
キッズグラップリング
1月 18 @ 18:30 – 20:00
11(火)17:30-19:00高本 18(火)17:30-19:00高本 25(火)17:30-19:00高本
ビギナーキック 19:00
ビギナーキック @ 高本道場
1月 18 @ 19:00 – 20:00
7(金)19:00-20:00高本 11(火)19:00-20:00高本 14(金)19:00-20:00高本 18(火)19:00-20:00高本 21(金)19:00-20:00高本 25(火)19:00-20:00高本 28(金)19:00-20:00高本
MMA 20:00
MMA @ 高本道場
1月 18 @ 20:00 – 21:00
6(木)20:00-21:30 11(火)21:00-22:00高本 13(木)20:00-21:30 18(火)21:00-22:00高本 20(木)20:00-21:30 25(火)21:00-22:00高本 27(木)20:00-21:30
NOGI 20:00
NOGI
1月 18 @ 20:00 – 21:00
11(火)20:00-21:00高本 18(火)20:00-21:00高本 25(火)20:00-21:00高本
19
キッズMMA 17:30
キッズMMA @ 高本道場
1月 19 @ 17:30 – 19:00
5(水)17:00-18:30高本 12(水)17:00-18:30高本 19(水)17:00-18:30高本 26(水)17:00-18:30高本
キッズ柔術 17:30
キッズ柔術 @ 高本道場
1月 19 @ 17:30 – 19:00
5(水)18:30-20:00高本 12(水)18:30-20:00高本 19(水)18:30-20:00高本 26(水)18:30-20:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 19 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
キックボクシング 21:30
キックボクシング
1月 19 @ 21:30 – 23:00
5(水)20:00-21:30濱本 12(水)20:00-21:30濱本 19(水)20:00-21:30濱本 26(水)20:00-21:30濱本
20
ヨガクラス 07:17
ヨガクラス
1月 20 @ 07:17 – 08:17
6(木)9:00-10:00 13(木)9:00-10:00 20(木)9:00-10:00 27(木)9:00-10:00
MMA 20:00
MMA @ 高本道場
1月 20 @ 20:00 – 21:00
6(木)20:00-21:30 11(火)21:00-22:00高本 13(木)20:00-21:30 18(火)21:00-22:00高本 20(木)20:00-21:30 25(火)21:00-22:00高本 27(木)20:00-21:30
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 20 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
21
キッズ競技クラス 17:30
キッズ競技クラス
1月 21 @ 17:30 – 18:30
7(金)17:30-19:00高本 14(金)17:30-19:00高本 21(金)17:30-19:00高本 28(金)17:30-19:00高本
ビギナーキック 19:00
ビギナーキック @ 高本道場
1月 21 @ 19:00 – 20:00
7(金)19:00-20:00高本 11(火)19:00-20:00高本 14(金)19:00-20:00高本 18(火)19:00-20:00高本 21(金)19:00-20:00高本 25(火)19:00-20:00高本 28(金)19:00-20:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 21 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
22
親子クラス 10:00
親子クラス
1月 22 @ 10:00 – 11:30
8(土)16:00-17:30佐藤 15(土)16:00-17:30千代&高本 22(土)16:00-17:30佐藤 29(土)16:00-17:30千代&高本
柔道 20:00
柔道
1月 22 @ 20:00 – 22:00
8(土)17:30-19:00野﨑 10(月)18:30-20:00高本 15(土)17:30-19:00吉田 17(月)18:30-20:00高本 22(土)17:30-19:00吉田 24(月)18:30-20:00高本 29(土)17:30-19:00吉田 31(月)18:30-20:00高本
23
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 23 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
24
キッズキックボクシング 02:12
キッズキックボクシング
1月 24 @ 02:12 – 03:12
10(月)17:00-18:30高本 17(月)17:00-18:30高本 24(月)17:00-18:30高本 31(月)17:00-18:30高本
レディースキック 20:00
レディースキック
1月 24 @ 20:00 – 21:00
10(月)20:00-21:00高本 17(月)20:00-21:00高本 24(月)20:00-21:00高本 31(月)20:00-21:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 24 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
柔道 20:00
柔道
1月 24 @ 20:00 – 22:00
8(土)17:30-19:00野﨑 10(月)18:30-20:00高本 15(土)17:30-19:00吉田 17(月)18:30-20:00高本 22(土)17:30-19:00吉田 24(月)18:30-20:00高本 29(土)17:30-19:00吉田 31(月)18:30-20:00高本
25
キッズグラップリング 18:30
キッズグラップリング
1月 25 @ 18:30 – 20:00
11(火)17:30-19:00高本 18(火)17:30-19:00高本 25(火)17:30-19:00高本
ビギナーキック 19:00
ビギナーキック @ 高本道場
1月 25 @ 19:00 – 20:00
7(金)19:00-20:00高本 11(火)19:00-20:00高本 14(金)19:00-20:00高本 18(火)19:00-20:00高本 21(金)19:00-20:00高本 25(火)19:00-20:00高本 28(金)19:00-20:00高本
MMA 20:00
MMA @ 高本道場
1月 25 @ 20:00 – 21:00
6(木)20:00-21:30 11(火)21:00-22:00高本 13(木)20:00-21:30 18(火)21:00-22:00高本 20(木)20:00-21:30 25(火)21:00-22:00高本 27(木)20:00-21:30
NOGI 20:00
NOGI
1月 25 @ 20:00 – 21:00
11(火)20:00-21:00高本 18(火)20:00-21:00高本 25(火)20:00-21:00高本
26
キッズMMA 17:30
キッズMMA @ 高本道場
1月 26 @ 17:30 – 19:00
5(水)17:00-18:30高本 12(水)17:00-18:30高本 19(水)17:00-18:30高本 26(水)17:00-18:30高本
キッズ柔術 17:30
キッズ柔術 @ 高本道場
1月 26 @ 17:30 – 19:00
5(水)18:30-20:00高本 12(水)18:30-20:00高本 19(水)18:30-20:00高本 26(水)18:30-20:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 26 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
キックボクシング 21:30
キックボクシング
1月 26 @ 21:30 – 23:00
5(水)20:00-21:30濱本 12(水)20:00-21:30濱本 19(水)20:00-21:30濱本 26(水)20:00-21:30濱本
27
ヨガクラス 07:17
ヨガクラス
1月 27 @ 07:17 – 08:17
6(木)9:00-10:00 13(木)9:00-10:00 20(木)9:00-10:00 27(木)9:00-10:00
MMA 20:00
MMA @ 高本道場
1月 27 @ 20:00 – 21:00
6(木)20:00-21:30 11(火)21:00-22:00高本 13(木)20:00-21:30 18(火)21:00-22:00高本 20(木)20:00-21:30 25(火)21:00-22:00高本 27(木)20:00-21:30
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 27 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
28
キッズ競技クラス 17:30
キッズ競技クラス
1月 28 @ 17:30 – 18:30
7(金)17:30-19:00高本 14(金)17:30-19:00高本 21(金)17:30-19:00高本 28(金)17:30-19:00高本
ビギナーキック 19:00
ビギナーキック @ 高本道場
1月 28 @ 19:00 – 20:00
7(金)19:00-20:00高本 11(火)19:00-20:00高本 14(金)19:00-20:00高本 18(火)19:00-20:00高本 21(金)19:00-20:00高本 25(火)19:00-20:00高本 28(金)19:00-20:00高本
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 28 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
29
親子クラス 10:00
親子クラス
1月 29 @ 10:00 – 11:30
8(土)16:00-17:30佐藤 15(土)16:00-17:30千代&高本 22(土)16:00-17:30佐藤 29(土)16:00-17:30千代&高本
柔道 20:00
柔道
1月 29 @ 20:00 – 22:00
8(土)17:30-19:00野﨑 10(月)18:30-20:00高本 15(土)17:30-19:00吉田 17(月)18:30-20:00高本 22(土)17:30-19:00吉田 24(月)18:30-20:00高本 29(土)17:30-19:00吉田 31(月)18:30-20:00高本
30
柔術 20:00
柔術 @ 高本道場
1月 30 @ 20:00 – 22:00
5(水)21:30-23:00高本 6(木)7:30-8:30高本 7(金)20:00-22:00高本 9(日)10:00-11:30内田 10(月)21:00-22:30若佐 12(水)21:30-23:00林 13(木)7:30-8:30高本 14(金)20:00-22:00高本 16(日)10:00-11:30内田 17(月)21:00-22:30高本 19(水)21:30-23:00林 20(木)7:30-8:30高本 21(金)20:00-22:00高本 23(日)10:00-11:30内田 24(月)21:00-22:30若佐 26(水)21:30-23:00高本 27(木)7:30-8:30高本 28(金)20:00-22:00高本 30(日)10:00-11:30内田 31(月)21:00-22:30高本
31
キッズキックボクシング 02:12
キッズキックボクシング
1月 31 @ 02:12 – 03:12
10(月)17:00-18:30高本 17(月)17:00-18:30高本 24(月)17:00-18:30高本 31(月)17:00-18:30高本
レディースキック 20:00
レディースキック
1月 31 @ 20:00 – 21:00
10(月)20:00-21:00高本 17(月)20:00-21:00高本 24(月)20:00-21:00高本 31(月)20:00-21:00高本
柔道 20:00
柔道
1月 31 @ 20:00 – 22:00
8(土)17:30-19:00野﨑 10(月)18:30-20:00高本 15(土)17:30-19:00吉田 17(月)18:30-20:00高本 22(土)17:30-19:00吉田 24(月)18:30-20:00高本 29(土)17:30-19:00吉田 31(月)18:30-20:00高本
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