各クラスは、途中参加・途中退出が出来ます。（途中参加の場合は、個人でしっかりと準備運動を行って下さい）
「オープン認定メンバー」であればどなたでもジムをオープンして、自由な時間に練習することができます。
会員同士お誘い合わせの上、いつでもご利用ください。
※開催予定は変更することがあります。
1(火)17:30-19:00高本
8(火)17:30-19:00高本
15(火)17:30-19:00高本
22(火)17:30-19:00高本
29(火)17:30-19:00高本
1(火)19:00-20:00高本
4(金)19:00-20:00高本
8(火)19:00-20:00高本
11(金)19:00-20:00高本
15(火)19:00-20:00高本
18(金)19:00-20:00高本
22(火)19:00-20:00高本
25(金)19:00-20:00高本
29(火)19:00-20:00高本
2(木)7:30-8:30
4(土)7:30-8:30
5(日)7:30-8:30
6(月)7:30-8:30
9(木)7:30-8:30
11(土)7:30-8:30
12(日)7:30-8:30
13(月)7:30-8:30
16(木)7:30-8:30
19(日)7:30-8:30
20(月)7:30-8:30
23(木)7:00-8:30
25(土)7:30-8:30
30(木)7:00-8:30
2(木)7:30-8:30
4(土)7:30-8:30
5(日)7:30-8:30
6(月)7:30-8:30
9(木)7:30-8:30
11(土)7:30-8:30
12(日)7:30-8:30
13(月)7:30-8:30
16(木)7:30-8:30
19(日)7:30-8:30
20(月)7:30-8:30
23(木)7:00-8:30
25(土)7:30-8:30
30(木)7:00-8:30
2(木)7:30-8:30
4(土)7:30-8:30
5(日)7:30-8:30
6(月)7:30-8:30
9(木)7:30-8:30
11(土)7:30-8:30
12(日)7:30-8:30
13(月)7:30-8:30
16(木)7:30-8:30
19(日)7:30-8:30
20(月)7:30-8:30
23(木)7:00-8:30
25(土)7:30-8:30
30(木)7:00-8:30
5(土)16:00-17:30佐藤
12(土)16:00-17:30千代＆高本
19(土)16:00-17:30千代＆高本
26(土)16:00-17:30千代＆高本
2(木)7:30-8:30
4(土)7:30-8:30
5(日)7:30-8:30
6(月)7:30-8:30
9(木)7:30-8:30
11(土)7:30-8:30
12(日)7:30-8:30
13(月)7:30-8:30
16(木)7:30-8:30
19(日)7:30-8:30
20(月)7:30-8:30
23(木)7:00-8:30
25(土)7:30-8:30
30(木)7:00-8:30
2(水)21:30-23:00林
3(木)7:30-8:30高本
4(金)20:00-22:00高本
6(日)10:00-11:30内田
7(月)21:00-22:30高本
9(水)21:30-23:00林
10(木)7:30-8:30高本
11(金)20:00-22:00高本
13(日)10:00-11:30内田
14(月)21:00-22:30若佐
16(水)21:30-23:00林
17(木)7:30-8:30高本
18(金)20:00-22:00高本
20(日)10:00-11:30内田
21(月)21:00-22:30高本
23(水)21:30-23:00林
24(木)7:30-8:30高本
25(金)20:00-22:00高本
27(日)10:00-11:30内田
28(月)21:00-22:30若佐
30(水)21:30-23:00高本
31(木)7:30-8:30高本
2(木)7:30-8:30
4(土)7:30-8:30
5(日)7:30-8:30
6(月)7:30-8:30
9(木)7:30-8:30
11(土)7:30-8:30
12(日)7:30-8:30
13(月)7:30-8:30
16(木)7:30-8:30
19(日)7:30-8:30
20(月)7:30-8:30
23(木)7:00-8:30
25(土)7:30-8:30
30(木)7:00-8:30