各クラスは、途中参加・途中退出が出来ます。（途中参加の場合は、個人でしっかりと準備運動を行って下さい）
「オープン認定メンバー」であればどなたでもジムをオープンして、自由な時間に練習することができます。
会員同士お誘い合わせの上、いつでもご利用ください。
※開催予定は変更することがあります。
1月
17
月
7(月)17:00-18:30高本
14(月)17:00-18:30高本
21(月)17:00-18:30高本
28(月)17:00-18:30高本
1月
18
火
1(火)20:00-21:00高本
8(火)20:00-21:00高本
15(火)20:00-21:00高本
22(火)20:00-21:00高本
29(火)20:00-21:00高本
1月
20
木
3(木)9:00-10:00
10(木)9:00-10:00
17(木)9:00-10:00
24(木)9:00-10:00
31(木)9:00-10:00
1月
21
金
4(金)17:30-19:00高本
11(金)17:30-19:00高本
18(金)17:30-19:00高本
25(金)17:30-19:00高本
1月
22
土
5(土)16:00-17:30佐藤
12(土)16:00-17:30千代＆高本
19(土)16:00-17:30千代＆高本
26(土)16:00-17:30千代＆高本
1月
24
月
7(月)17:00-18:30高本
14(月)17:00-18:30高本
21(月)17:00-18:30高本
28(月)17:00-18:30高本
1月
25
火
1(火)20:00-21:00高本
8(火)20:00-21:00高本
15(火)20:00-21:00高本
22(火)20:00-21:00高本
29(火)20:00-21:00高本