各クラスは、途中参加・途中退出が出来ます。（途中参加の場合は、個人でしっかりと準備運動を行って下さい）
「オープン認定メンバー」であればどなたでもジムをオープンして、自由な時間に練習することができます。
会員同士お誘い合わせの上、いつでもご利用ください。
※開催予定は変更することがあります。
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18:30
キッズグラップリング
キッズグラップリング
3月 1 @ 18:30 – 20:00
1(火)17:30-19:00高本 8(火)17:30-19:00高本 15(火)17:30-19:00高本 22(火)17:30-19:00高本 29(火)17:30-19:00高本
19:00
ビギナーキック
@ 高本道場
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